家长应为孩子做好幼小衔接准备

　　学龄前儿童如何做好入学准备，家长应该了解自己孩子的特点，针对孩子的个性特点开展学前教育。

　　1、确保孩子有一个健康的体质

　　这一年龄段的孩子正处在新生活的起点上，家长在孩子入学的身体准备方面要做到:

　　（1）要保证孩子充足的营养和休息,防止疾病，使他们身心健康；营养饮食包括面包、谷类食品、水果、蔬菜、肉、禽、鱼等以及相关的替代品（鸡蛋、豆制品），牛奶、奶酪、酸奶等，应避免过多的脂肪和糖。

　　（2）要求孩子积极锻炼身体，增强体质；可通过投掷、跑跳、攀登、随音乐跳舞等运动锻炼大肌肉；可通过蜡笔绘图，做拼图游戏，学用平头剪刀和拉链等，增强手的灵活性。

　　（3）鉴于小学生在校大部分时间是上课，课间休息和游戏时间短，课后又有作业，而上学放学，上下课都有严格的时间规定，课堂学习也有严格的纪律约束等情况，就增加了孩子的紧张度，加快了生活节奏。为了使他们较快地适应小学紧张的生活节奏，家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间，延长学习时间，使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致，以免因不适应而损害健康；可送给孩子一个小闹钟，从10 分钟、15 分钟、20 分钟慢慢增加定时闹响的时间，让孩子在规定的时间内去做一件事情。至少提前一、两个月，开始作息时间的转换。按照穿衣、吃早饭、步行到校所需花费的时间量，确定起床时间，让孩子习惯这样的作息制度。

　　（4）保护好孩子的感觉器官，尤其是眼（视力）和耳（听力）；

　　（5）教育孩子注意安全。为了孩子的生命安全，让孩子懂得并遵守交通规则，学会看红、绿灯，走人行道。迷路找民警。教育孩子不能玩水、玩火，拨弄电源开关等，以免发生事故；

　　（6）重视的家长还可以入学前带孩子到医院作一次体格检查，了解孩子生长发育的状况是否符合各项指标的要求，是否有疾病感染，如有要立即抓紧治疗,以保证孩子健康入学。

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